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       炎炎夏季，因為天熱，我們將外出的時間大大縮短，但是總會有不可避的需要頂著烈日出門的時候。這時候，就會有很多人抹上防曬霜來同毒辣的陽光做斗爭，以呵護(hù)自己嬌嫩的肌膚。

       為什么防曬霜能夠抵擋炎炎烈日？我們來看看防曬霜為什么有防曬本領(lǐng)。

       雖然紫外線具有強(qiáng)大的殺菌本領(lǐng)，但人體皮膚表面的角質(zhì)細(xì)胞也會被它傷害。輕者皮膚會出現(xiàn)紅斑、灼痛，嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)水腫，還會引起褐斑、雀斑惡化，甚至誘發(fā)皮膚癌。

       在這種情況下，防曬霜開始發(fā)揮作用了，它的出現(xiàn)為長期在室外工作的人們帶來了保護(hù)，可以有效地減緩紫外線對皮膚的傷害。防曬霜的主要成分是水楊酸薄荷酯、水楊酸芐酯、苯甲酸薄荷酯、對氨基苯甲酸乙酯等，都是一些對紫外線有很好吸收作用的物質(zhì)。最早期防曬霜中的防曬劑主要是氧化鋅、二氧化鈦、滑石粉、高嶺土等一些固體粉末，防曬的功效靠的是反射紫外線。在后來的發(fā)展中，能吸收紫外線的防曬劑被添加到了防曬霜中。大多防曬劑是復(fù)雜的有機(jī)物，吸收紫外線的能力很強(qiáng)，比如對氨基苯甲酸丁酯能夠吸收99％到達(dá)皮膚上的紫外線，防曬效果十分理想。

       人們提取了某些植物的莖、葉和果實(shí)中的物質(zhì)或浸出液，發(fā)現(xiàn)這些物質(zhì)也具有一定的吸收紫外線的能力。比如從黃瓜中提取的黃瓜油以及蘆薈莖葉的汁液等，將這些物質(zhì)加在化妝品中，可以制成防曬霜、防曬油或防曬水。長期在室外工作的人員，為保護(hù)皮膚的健康，最好涂用防曬霜。

       對于防曬霜一般有什么要求呢？

       第一，防曬霜對波長為290～320納米的紫外線要具有吸收或散射能力；第二，要求防曬霜在某些介質(zhì)中能均勻地溶解或分散，但要不溶于水或難溶于水，不然汗水很容易把防曬劑沖掉，要保證在使用后即使其他原料流失或液體揮發(fā)，防曬劑也能夠在皮膚表面較好地附著；第三，防曬霜還需要有一定的光化學(xué)穩(wěn)定性和化學(xué)穩(wěn)定性；第四，不能刺激皮膚是對防曬霜最基本的要求。

       防曬，主要就是指防止日光照曬、防止紫外線對皮膚的傷害。根據(jù)人體的生理需要，人類如果長期不見陽光，也會影響身體健康，經(jīng)常接觸太陽是必要的。而使用防曬霜是在某些特殊的情況下，尤其是在長期曝曬時，為防止皮膚出現(xiàn)不正常現(xiàn)象需要做的保護(hù)工作。所以，防曬的主要目的是防止強(qiáng)烈目光照射導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，以及過度照射可能發(fā)生的皮膚癌。

       當(dāng)皮膚被曬傷后，應(yīng)該如何修復(fù)以恢復(fù)白皙呢？下面有六種具體的曬后恢復(fù)白皙方案以供參考。

       方案一：補(bǔ)充大量水分。肌膚在日曬后導(dǎo)致水分大量流失，想要美白肌膚就要時刻保持肌膚的水分充足。平時你可以使用肌水來保濕。肌水是一種特制的霧化保濕化妝水，它的水分子量極小，可直接滲入皮下，噴在臉上可以起到鎮(zhèn)靜皮膚和保濕的功效。在室內(nèi)卸妝后，可以將肌水隨時噴在臉上。此外高保濕的海洋礦物噴霧水也有不錯的效果。

       方案二：美白化妝水的呵護(hù)。那些含有植物美白成分的化妝水，對皮膚有二次清潔的作用，還可以通過水分的迅速滲透實(shí)現(xiàn)收斂和美白的功效。不妨把你平時使用的普通爽膚水換成美白化妝水吧！

       方案三：24小時不間斷美白。白天是紫外線較為強(qiáng)烈的時候，也是美白的關(guān)鍵時刻，必須時刻抑制黑色素的生成、防御紫外線的侵害。但夜晚的美白修護(hù)也不可忽略，這樣才能讓肌膚達(dá)到真正的完美白哲。夜間，微量的紫外線也會在空氣中持續(xù)散射，而細(xì)胞的再生速度在晚間比日間快兩倍，也會繼續(xù)產(chǎn)生黑色素，因此實(shí)際上，晚間美白更有利于進(jìn)一步美白修護(hù)肌膚、提升凈白效果，還能有效地修護(hù)細(xì)胞，加強(qiáng)肌膚防御紫外線的能力。

       方案四：專業(yè)的美白修復(fù)。如果條件允許，每周或每十天最好去美容院做一次常規(guī)皮護(hù)，根據(jù)美容師的指導(dǎo)選擇適合個人的膚質(zhì)方法，對皮膚進(jìn)行美白和保濕的特別護(hù)理。還可以使用周護(hù)理產(chǎn)品、美白精華素及精油修護(hù)系列等用品，讓美容師來操作和按摩，效果會非常顯著。

       方案五：持續(xù)使用美白面膜。想要防止曬后色素沉積，讓肌膚短時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)凈白，就需要日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理同時進(jìn)行?？梢赃\(yùn)用醫(yī)學(xué)上的沖擊療法，每天用美白面膜為肌膚加強(qiáng)護(hù)理。面膜中的美白精華乳液可以讓深層肌膚強(qiáng)力吸收，得到滲透，短時間內(nèi)肌膚就可以得到顯著改觀，恢復(fù)水嫩透白的理想膚色。

       方案六：飲食調(diào)節(jié)。維生素C是一種抗氧化劑，可以阻止色素沉積，抗拒氧化作用。而維生素B6可以褪除黑色素斑痕，在雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等食物中，都富含這種維生素。

       人們將“紫外線”細(xì)分為UVA（長波長）、UVB（中波長）及UVC（短波長）。在臭氧層的防護(hù)下，短波長的UVC在進(jìn)入大氣層時就已經(jīng)被隔離，只剩UVA和UVB能輻射到地面。UVB被稱為“戶外紫外線”，皮膚泛紅、發(fā)炎及曬傷主要就是由它引起的，隔離它只需要適當(dāng)?shù)卣谘凇VA因為會折射進(jìn)室內(nèi)，所以被稱為“室內(nèi)紫外線”。UVA它的輻射能深入真皮層，會破壞皮膚的膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞，激發(fā)色素合成令膚色“變黑”，還會造成皮膚“老化”、產(chǎn)生細(xì)紋。

       長時間強(qiáng)烈地照射紫外線不僅會讓人的皮膚產(chǎn)生黑色素，還會加速肌膚老化。即便你擁有白暫的膚色，在陽光下曝曬之前，也要及時使用防曬產(chǎn)品，最好每隔兩三個小時補(bǔ)擦一次。另外，即使在水中皮膚也一樣會曬傷，如果你喜歡游泳或者潛水，最好在每次下水之前都涂抹防曬系數(shù)高并有一定防水效果的防曬品。