欧美激情一区二区三区在线,免费a级毛视频,老熟女乱子伦,麻豆国产尤物av尤物在线观看,欧美国产一区二区三区激情无套

先河原料科技-999化工商城歡迎您 化學(xué)試劑銷售咨詢:0598-7509639，或加QQ339904316 微信咨詢:w999gou | 請登錄  |  免費注冊
當前位置: 首頁 > 化學(xué)文章 > 化學(xué)常識 > 世界十大垃圾食品

相關(guān)商品

世界十大垃圾食品


化學(xué)先生 / 2019-06-14

        油條、燒餅一直是中國人的家常早點，現(xiàn)在汽水、果汁等取代了白開水成為中小學(xué)生每天的主要飲料，漢堡、薯條作為時尚快餐為青少年所鐘愛。其實，人們在飲食上不斷求精、求新、求洋的同時，“垃圾”食品也正悄然來到你的餐桌。

 
        通常把僅僅提供一些熱量、沒有別的營養(yǎng)素的食物，或是營養(yǎng)成分超出人體需求量并最終在入體內(nèi)變成多余成分的食品稱為垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，關(guān)鍵是要懂得平衡自己的營養(yǎng)與熱量，懂得均衡調(diào)配飲食，就可以減輕或避免垃圾食品對你的危害。要多吃蔬菜、水果、豆類、奶類等健康的、衛(wèi)生的食品，要保證飲食多樣化。世界衛(wèi)生組織公布了全球十大垃圾食品及其危害。
         一、油炸類食品。主要危害: 1.油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾病;2.含致癌物質(zhì);3.破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。
 
         二、腌制類食品。主要危害: 1.導(dǎo)致高血壓，腎負擔過重，導(dǎo)致鼻咽癌;2.影響?zhàn)つは到y(tǒng)(對腸胃有害);3.易得潰瘍和發(fā)炎。
 
         三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)。主要危害: 1.含三大致癌物質(zhì)之一的亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);2.含大量防腐劑，加重肝臟負擔。
 
        四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)。主要危害: 1.食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔;2.嚴重破壞維生素; 3.熱量過多，營養(yǎng)成分低。
 
        五、汽水、可樂類食品。主要危害:1.含磷酸、碳酸，會帶走體內(nèi)大量的鈣; 2.含糖量過高，喝后有飽脹感，影響正餐。
 
        六、方便食品(主要指方便面和膨化食品)。王要危害:1.鹽分過高，含防腐劑、香精，對肝臟有損傷;2.只有熱量，沒有營養(yǎng)。
 
         七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)。主要危害: 1.破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性; 2.熱量過多，營養(yǎng)成分低。
 
         八、話梅蜜餞類食品(果脯)。主要危害: 1.含三大致癌物質(zhì)之一的亞硝酸鹽;2.鹽分過高，含防腐劑、香精，對肝臟有損傷。
 
        九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)。主要危害: 1.含奶油極易引起肥胖; 2.含糖量過高影響正餐。
 
       十、燒烤類食品。主要危害: 1.含大量“3,4苯并芘”(三大致癌物質(zhì)之首); 2.1只烤雞腿= 60支煙的毒性;3.導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化變性，加重腎臟、肝臟負擔。

用戶評論(共0條評論)

  • 暫時還沒有任何用戶評論
總計 0 個記錄，共 1 頁。 第一頁 上一頁 下一頁 最末頁
用戶名： 匿名用戶
E-mail：
評價等級：
評論內(nèi)容：
驗證碼： captcha
配送方式
貨物簽收
化工運輸方式
售后服務(wù)
退換貨原則
銷售條款
購物指南
注冊新會員
訂購方式
購買需知
支付方式
關(guān)于我們
先河原料科技
品牌文化
經(jīng)營資質(zhì)
營業(yè)執(zhí)照
掃999化工微信下單支付